27日、キャパオーバーしたのか、28日は何をやってもダメな日だった。
注意力散漫でね。
疲れきってしまったし。
29日、反動でお昼を食べ過ぎたのもあり、体調悪化。
膨満感、少しの下腹部痛、胃のむかつき、気持ち悪さ。
我慢できる範囲だったけど。
旦那さんに迎えにきてもらう。
お家着くとほっとして、少し落ち着いた。
今日は朝から胃がキリキリ。
仕事してるうち落ち着いてはきてたけれど。
念のため病院へ。
来てよかった。
不安だったけれど、解消されたし。
薬も前回とは違うものに変わったから。
来てなかったら、きっと気持ちはずっと沈んでたと思う。
ストレスフリーが大事な時なのに。
今日のわたしの選択は正しかった。
5/30(fri.)