仕事一段落ついたのだけど、
なんやストレス溜まったのか、
食欲が半端ないです(´・c_・`)
ここ1週間で1キロも増えた!
甘いものの餌付けと、
季節のせいもあるのかな??
朝ウォーキングは仕事はがバードになったあたりからしてません。
もうそろそろ再開したいな。
なかなかコントロールするのも大変ですねー。
18日に病院に行きました。
弾性ストッキングを履きはじめて、3ヵ月半。
もう履かなくてもいいよーって先生に言われて、ラッキーってなったんだけど、
いざ、履かないと痛みと浮腫があって、結局履いてます(^_^;)
見た目は悪いけど、安心だし楽だし。
とまー。おばちゃん全開か( TДT)
昨日は暖かい手紙と共に、あしたばが送られてきました。
今夜はお味噌汁とさつまいもおこわを作ろう〜。
11/21(fri.)