先週は肌寒いくらいだったのに、今週に入ってからまた気温が上がりムシムシと。
体中が凝って辛かったので、ついに整体に行ってきましたぁ!
筋肉も大分凝り固まっていて、骨も固まっていたそう。
がんばって伸ばしたりしていても、伸ばしきれてない感じがしたのはそのせいなのね。。。
足ものばしてもらったのだけど、わたしこんなに体固くなかったはずなのに?!と思うほど痛かったぁー。
でもとりあえず体はやわらかく軽くなってすっきりしました☆
( ´ー`)フゥー...
歪みもとれて安心。
変な曲がり方していた背骨も落ち着いているよう。
良かった♪
2週間後までにはまた来てねって。
Σ(´∀`;)
お金がっ。。。
今日可愛いミニリュックやブーツも見つけてしまって欲しい欲しい欲しい。。。
んだけどな(´-?-`;)
写真は今日の晩ご飯。
納豆みょうがパンです。
こんな時間だけど。。。
ま、いっか。
9/4(fri.)